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29/05/2026

Salade de chou à l'algue dulse (salade, amap, vegan)

Les légumes de nos paniers de l'Amap guident les recettes que je vous propose par ici, ils sont le fil conducteur de ma cuisine et j'en suis ravie !
Je ne saurais trop dire comment les idées me viennent, mais elles sont là, toujours au rendez-vous et c'est tant mieux car c'est un peu mon fond de commerce !
Elles sont souvent simples, guidées par une envie, une recette à caler dans l'un ou l'autre mes livres en préparation, les ingrédients que j'ai à la maison à ce moment-là...

Pour 4 personnes, en accompagnement
* 1/2 chou blanc
* 1 belle cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne
* 6 cuillères à soupe d'huile de colza
* 3 cuillères à soupe de vinaigre de vin blanc
* un peu de poivre
* 2 cuillères à soupe d'algue dulse séchées
* 1 poignée de graines de tournesol et de courge


Enlever les premières feuilles du chou puis l'émincer finement. Mélanger avec le reste des ingrédients et se régaler dans la foulée ou laisser reposer un peu avant de déguster afin d'attendrir le chou et de laisser les saveurs se diffuser un peu.

03/09/2025

Pâtes à la spiruline, concombre, tartare d'algues (vegan, pâtes, algues)

Un repas en amoureux avec Matthieu (Judith chez une copine et Augustin en journée complète de rentrée en 2nde) en mode algues et petite cueillette au jardin (le concombre, les fleurs de bourrache et les feuilles de capucine) entre deux averses !
Un régal tout simple, à découvrir si vous ne connaissez pas les algues et à essayer si vous les connaissez déjà !

Pour 2 personnes
* 150 g de tagliatelles à la spiruline
* 1 concombre
* 2 cuillères à soupe d'algue dulse séchée
* 1 cuillère à soupe de moutarde à l'ancienne
* 1 cuillère à soupe de câpres
* 1 cuillère à soupe du vinaigre des câpres
* 2 cuillères à soupe d'huile de chanvre
* un peu de poivre
* quelques fleurs, feuilles comestibles : ici feuilles de capucine pour leur côté poivré et fleurs de bourrache pour leur saveur iodée


Faire cuire les pâtes selon les indications du paquet. Eplucher le concombre et en réaliser des tagliatelles à l'aide d'un couteau économe.
Mélanger les algues avec la moutarde, les câpres, le vinaigre, l'huile et le poivre.
Servir l'ensemble avec les fleurs et les feuilles.