Des petites (ou une grande !) omelettes de saison avec le délicieux mélange Ma Cocotte de la marque d'épices alsaciennes Georges Colin : une recette simple et savoureuse pour la base protéinée d'un repas. Elles ont été accompagnées d'une salade de choucroute crue aux graines de courge et d'un peu de sorgho.
Pour 4 petites omelettes (ou une grande)
* 300 g de courge butternut épluchée et coupée en petits morceaux
* 2 gousses d'ail
* un peu d'huile d'olive
* un peu de sel et de poivre
* 4 gros champignons de Paris (ou 8 petits)
* 8 oeufs
* 1 cuillère à soupe du mélange Ma Cocotte de Georges Colin
Préchauffer le four à 200°C. Sur une plaque légèrement huilée ou chemisée de papier cuisson, disposer les morceaux de butternut, l'ail épluché et coupé en petits morceaux. Arroser d'un peu d'huile, saler, poivrer et enfourner pour 10 minutes. Ajouter les champignons, huiler légèrement et laisser cuire encore 10 minutes.
Fouetter les oeufs avec le mélange Ma Cocotte. Ajouter les légumes, mélanger et séparer en 4. Faire chauffer un peu d'huile dans une petite poêle et y verser un quart de la préparation. Cuire quelques minutes, puis retourner à l'aide d'une petite assiette et cuire l'autre face. Procéder de même avec le reste de la préparation. Déguster dans la foulée.
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