Environ 200 gr de pois-chiches avec un peu d'huile d'olive, de cumin, de curcuma, de curry, de sel, de poivre, le tout bien mélangé et passé au four à 200° pendant 20 minutes environ, jusqu'à ce que les pois-chiches soient croustillants...
Ici, avec un peu de quinoa (assaisonné à l'huile de sésame et à la sauce de soja), quelques légumes lacto-fermentés, de la betterave rouge râpée, un petit écrasé d'avocat bien citronné et épicé et quelques graines germées d'alfalfa...
+ quelques moments avec Papa et Christine (un aïoli, le printemps qui arrive en ville mais toujours de la neige sur les hauteurs...)
Quelles belles photos et une assiette pleine de couleurs et de bonnes vitamines
RépondreSupprimerMerci Karine! Bonne soirée à toi!
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