Un accompagnement sympathique à une bonne fougasse (on a aussi mangé une soupe de potimarron avec un peu crème de coco et une petite salade graines d'alfalfa germées et carottes lacto-fermentées sauce huile de sésame et vinaigre d'umeboshi)...
+ moment lecture pour les loubards
Pour un bol
* 100 gr de haricots blancs (pesés crus) trempés une nuit et cuits environ 1h30
* 3 artichauts marinés
* 1 poignée de noix de cajou
* 2 gousses d'ail
* un peu d'huile d'olive
* sel, poivre
* le jus d'un demi-citron
Mixer tous les ingrédients et c'est tout!
Mixer tous les ingrédients et c'est tout!
sympa ta tartinade, ça change!!!! bisous bisous
RépondreSupprimerJe suis fan des artichauts marinés, on en a aussi fait une base pour une très chouette pizza! Bonne fin de journée!
RépondreSupprimerQuelle belle tartinade, douce et savoureuse !
RépondreSupprimerDe quoi se régaler à l'apéritif ou en entrée ~
Bonne semaine !
C'était trop bon!! Bonne soirée à toi!
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